2017年1月10日 星期二

生暗瘡同毛囊蟲有關?


CLEAN SKINCARE 小知識-生暗瘡同毛囊蟲有關?

大家有冇發現有時係生暗瘡既位置生完好番一陣又有反覆再生既情況,如果呢D暗瘡長時間反覆發作,其中可能同毛囊蟲有關,毛囊蟲係咩黎架?會唔會傳炎?可以點避免呢?

我地皮膚表面本身存在有幾百種菌和病原微生物,作用係維護身體既平衡,而當中毛囊蟲就係屬於係皮膚上寄生蟲既一種.毛囊蟲(學名Demodex)又稱蠕形蹣或毛囊蟎,俗稱「蟎蟲」,而寄生於人類既有兩種,分別為毛囊蠕形蟎與皮脂腺蠕形蟎.

雖然聽個名好嚇人,但其實唔洗太過擔心,因為每個人既皮膚上都有機會有毛囊蟲,而毛囊蟲既大小約0.10 至0.40mm,肉眼係睇唔到,主要透過空氣,個人用品,手既接觸等等而黏附係皮膚表層既毛囊上,另外亦可經由皮膚接觸、共用毛巾,枕頭等方式傳染.一般較多寄生於油脂分泌較多既人士身上,通常會係面,頸,前胸,額頭,兩頰及鼻部等,而當面部既皮脂腺較發達時,毛囊蟲會依靠吞噬皮膚組織內既營養物質以獲得生存,但死後亦會跟隨新陳代謝脫落.

根據美國一項研究推算,當地約25%既人口都帶有毛囊蟲,多數位於頭髮或暗瘡內找到,牠本身對人體無害,但因其繁殖速度好快,大約3-4日孵卵一次,約 7日成蟲,壽命長達數星期,所以如果毛囊蟲數量越多,感染暗瘡機會越大,因為毛囊蟲多匿藏在毛囊內,而當毛囊蟲進入毛孔大肆破壞就會出現暗瘡,另外如毛囊蟲既數量集中在一處,可能有機會令毛囊變大,使毛孔變得更明顯.

其實面上既粉刺,面頰兩邊既暗瘡,鼻和下巴既黑頭粉刺,又或者面部有膿既暗瘡都有可能係毛囊蟲在作怪,呢種毛囊蟲暗瘡又稱毛囊蟲皮炎,如果放置唔處理就會惡化,有機會令暗瘡範圍擴散,所以要及早進行醫學用既果酸治療黎改善暗瘡問題,因為果酸可以迅速滲入皮膚,有效地消炎殺菌,平衡油脂分泌,達到減輕皮膚紅腫和發炎情況,從而有效地改善暗瘡問題,另外應注意以下事項黎避免毛囊蟲既滋生:
  • 平日應該選用溫和既護膚產品,洗面時不應使用太油性太滋潤既洗面用品,但同時亦唔可以用刺激性既泡沫洗面產品,以免令皮膚太乾反而刺激油脂分泌.
  • 化粧後必須要徹底卸粧,不要殘留化粧品令毛孔阻塞.
  • 調節內分泌要保持作息定時,遇上壓力要懂得紓緩,多做運動.
  • 飲食方面,應避免高脂、高糖份及奶類食物.
  • 控油補水:補充肌膚所需既水分,有效調節皮膚水油平衡.
  • 衣物,枕頭被套和毛巾要定期清洗更換.
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